Podizanje svijesti o osteoporozi, primjena preventivnih mjera i rano otkrivanje mogu značajno unaprijediti kvalitet života pacijenata, izjavila je specijalista fizikalne medicine i rehabilitacije u Bolnici “Srbija” u Istočnom Sarajevu Aleksandra Magazin.
Ona je navela da je osteoporoza jedna od pet najčešćih hroničnih bolesti i kao takva predstavlja jedan od najvažnijih zdravstvenih problema koji se često zanemaruje.
“Osteoporoza je sistemska metabolička bolest koštanog tkiva, koju karakteriše smanjenje koštane mase i poremećena mikroarhitektura kostiju, zbog čega kost gubi čvrstinu, postaje porozna i podložna prelomima”, rekla je Magazinova, povodom Svjetskog dana borbe protiv osteoporoze.
Magazinova je naglasila da je zlatni standard za dijagnostiku osteoporoze deksa skeniranje, radiološka metoda koja mjeri koštanu gustinu – BMD, posebno na kuku i lumbalnoj kičmi.
“U našoj bolnici postoji deksa aparat za denzitometrijsko mjerenje. Pacijenti mogu doći na mjerenje svaki radni dan od 8.00 do 14.00 časova, bez zakazivanja termina. Nefarmakološke mjere – optimizacija fizičke aktivnosti i suplementacija kalcijumom i vitaminom D – čine temelj svake efikasne prevencije i strategije liječenja”, navela je Magazinova.
Ona kaže da, iako je to bolest koja se može spriječiti, u mnogim slučajevima se otkriva kasno, nema očigledne simptome i često se naziva “tiha epidemija”.
Najčešći osteoporotični prelomi su prelom butne kosti, pršljenova i podlaktice.
“Rano otkrivanje predstavlja ključnu strategiju u prevenciji ozbiljnih komplikacija koje ova bolest može izazvati, uključujući prelome kostiju, invaliditet i smrtni ishod”, istakla je Magazinova.
Ona je naglasila da porodični ljekar može identifikovati pacijente u visokom riziku uz pomoć kliničkih indikatora i dostupnih dijagnostičkih alata.
Magazinova je rekla da u Bolnici “Srbija” postoji i konzilijum za osteoporozu, koji čine endokrinolog, reumatolog i fizijatar, a koji se bave najtežim oblicima DXA-verifikovane osteoporoze sa osteoporotičnim prelomima i veoma visokim rizikom od ponovljenih preloma.
Glavni ciljevi su prevencija novih i ponovljenih preloma, poboljšanje koštane gustine i kvaliteta života osoba sa osteoporozom, a multidisciplinarni pristup liječenju omogućava timsku saradnju ljekara opšte prakse, fizijatra, reumatologa i endokrinologa.
Skrining i edukacija pacijenata starijih od 50 godina, upućivanje na denzitometriju mogu smanjiti rizik od fraktura.
Ona dodaje da rana intervencija poboljšava kvalitet života, smanjuje troškove liječenja koji su povezani sa hospitalizacijama i dugotrajnom njegom.
Magazinova je navela da su uobičajeni faktori rizika za osteoporozu starost, genetska predispozicija, niska tjelesna masa, pušenje, prekomjerna konzumacija alkohola, nedovoljna fizička aktivnost i neadekvatan unos kalcijuma i vitamina D.
Prema njenim riječima, mora voditi računa i o sekundarnoj osteoporozi, koja nastaje kod različitih hroničnih oboljenja, kao što su reumatoidni artritis, dijabetes tipa jedan, hronična bubrežna insuficijencija, karcinom dojke ili prostate, rana menopauza, odstranjenje jajnika, dugotrajno liječenje heparinom, oboljenja štitne i paratireoidne žlijezde, hipogonadizam kod muškaraca.
Ona je ukazala da se u prevenciji osteoporoze koriste vježbe sa opterećenjem – hodanje, ples, lagani tegovi koje podstiču stvaranje koštane mase.
Preporučuje se od 30 do 40 minuta aktivnosti tri – četiri puta sedmično.
Svjetski dan borbe protiv osteoporoze obilježava se svake godine 20. oktobra s ciljem podizanja svijesti o ovoj bolesti, njenoj prevenciji, ranom otkrivanju i pravovremenom liječenju.
