28. novembra je počeo Božićni post, jedan od četiri velika godišnja posta u pravoslavnoj tradiciji, koji traje do 7. januara, dana proslave Rođenja Hristovog – Božića.
Božićni post nije samo telesno odricanje, već prvenstveno duhovno, i zato se vernicima preporučuje ispovedanje i pričešćivanje tokom ovog perioda, kao deo pripreme za najradosniji hrišćanski praznik.
Pravila posta
Božićni post je blaži od Vaskršnjeg jer dozvoljava konzumaciju ribe, vina i ulja određenim danima. Post se deli na dane posta na vodi, posta na ulju, dok su riba i vino dozvoljeni vikendima i velikim praznicima.
Evo detaljnog jelovnika po danima, uz poštovanje crkvenog kalendara:
Novembar 2024
28. novembar (četvrtak): Post na ulju
29. novembar (petak): Post na vodi
30. novembar (subota): Post na ulju, dozvoljena riba
Decembar 2024
1. decembar (nedelja): Post na ulju, dozvoljena riba
2. decembar (ponedeljak): Post na vodi
3. decembar (utorak): Post na ulju
4. decembar (sreda, Vavedenje Presvete Bogorodice): Dozvoljena riba
5. decembar (četvrtak): Post na ulju
6. decembar (petak): Post na vodi
7. decembar (subota): Post na ulju, dozvoljena riba
8. decembar (nedelja): Post na ulju, dozvoljena riba
9. decembar (ponedeljak): Post na vodi
10. decembar (utorak): Post na ulju
11. decembar (sreda): Post na vodi
12. decembar (četvrtak): Post na ulju
13. decembar (petak): Post na vodi
14. decembar (subota): Post na ulju, dozvoljena riba
15. decembar (nedelja): Post na ulju, dozvoljena riba
16. decembar (ponedeljak): Post na vodi
17. decembar (utorak): Post na ulju
18. decembar (sreda): Post na vodi
19. decembar (četvrtak): Post na ulju
20. decembar (petak): Post na vodi
21. decembar (subota): Post na ulju, dozvoljena riba
22. decembar (nedelja): Post na ulju, dozvoljena riba
23. decembar (ponedeljak): Post na ulju
24. decembar (utorak): Post na ulju
25. decembar (sreda): Post na vodi
26. decembar (četvrtak): Post na ulju
27. decembar (petak): Post na vodi
28. decembar (subota): Post na ulju, dozvoljena riba
29. decembar (nedelja): Post na ulju, dozvoljena riba
30. decembar (ponedeljak): Post na ulju
31. decembar (utorak): Post na ulju
Januar 2025
1. januar (sreda): Post na vodi
2. januar (četvrtak): Post na ulju
3. januar (petak): Post na vodi
4. januar (subota): Post na ulju
5. januar (nedelja): Post na ulju
6. januar (ponedeljak, Badnji dan): Strogi post na vodi
Na Božić, 7. januara, post se prekida svečanom trpezom, nakon pričešća na božićnoj liturgiji.
Dani na vodi:
Pasulj prebranac, boranija bez ulja, kupus čorba, paprika punjena pirinčem, kuvani krompir s začinima.
Voće, povrće, orašasti plodovi, suvo voće.
Dani na ulju:
Paprike punjene pečurkama, prženi krompir s tikvicama, riblji specijaliteti (u dane kada je dozvoljeno).
Proja, projanice, peciva od integralnog brašna.
Dani kada je dozvoljena riba:
Riblja čorba, pečena ili pržena riba, salate s maslinovim uljem.
U duhu Božićnog posta, osim hrane, ne zaboravite na uzdržanje od negativnih misli, svađa i loših dela. Neka vam ovaj period donese duhovnu snagu i mir!
