Kad je riječ o njezi kože, sve smo već vidjeli. Od običnih hidratantnih losiona do tretmana lica sa spermom od lososa, na raspolaganju je gomila čudnih i divnih kozmetičkih proizvoda. Sada se, međutim, tvrdi da jedno iznenađujuće povrće briše bore i da bi moglo biti najbolje tajno oružje protiv starenja, naročito kod onih starijih od 30 godina.
Namirnica koja briše bore krije se u svakoj kuhinji
Riječ je o luku, koji zahvaljujući impresivnom sadržaju vitamina C i sumpora stvara jedinstvenu kombinaciju u borbi protiv bora. Sumpor, zaslužan za oštar miris luka, ima potencijal da poveća proizvodnju kolagena u tijelu, proteina kojim je naša koža posebno bogata.
Problem je što posle 30. godine nivo prirodnog kolagena počinje da opada, a to vodi ka borama i finim linijama. Kao dobar izvor vitamina C, luk može da podrži stvaranje i održavanje kolagena.
Stručnjaci sugerišu i da su bakar, mangan i cink tri druge hemikalije koje mogu da podignu proizvodnju kolagena. Bundeva i brokoli spadaju među namirnice koje se zbog toga posebno hvale.
Drugim rečima, tanjir može da uradi više nego što mislimo. Glavica luka u salati, kriška bundeve u rerni ili brokoli uz ručak ne zvuče kao kozmetički tretman. Ipak, upravo te namirnice nose sastojke na koje se koža oslanja kad gradi kolagen.Zašto kreme sa kolagenom nisu dovoljne za bore
Razne studije preporučuju i kozmetiku na bazi kolagena protiv bora, ali izbor pravog proizvoda pravi razliku. Sam kolagen je veliki molekul koji ne može da prođe kroz površinski sloj kože, osim ako nije u obliku „hidrolizovanog kolagena“.
On se sastoji od mnogo manjih fragmenata koji se spolja bore sa vidljivim znacima starenja, ali ni oni ne mogu duboko da uđu iz krema i maski.
Stručnjaci su ranije objasnili: „Ne trošite novac na kupovinu kolagenskih maski, krema i seruma jer je jedina korist koju ćete dobiti od nanošenja kolagena direktno na kožu vrlo minimalna hidratacija“.
Šta još može da pomogne kod finih linija
Jedine maske za lice, kreme i serumi koji stvarno deluju jesu pro-kolageni proizvodi ili oni sa peptidima koji podstiču stvaranje kolagena. Stručnjaci ipak savetuju da nivo kolagena podignete uzimanjem suplemenata.
Oni brže stižu u krvotok, uspešno se bore sa znacima starenja iznutra i usput jačaju nokte. Neka istraživanja čak sugerišu da mogu da poprave i mišićnu masu, mada je u kojoj meri još uvek neizvesno.
